結核は、肺に影響を及ぼす細菌感染です。 TBはまた、脳、脊柱、膀胱および関節のような身体の他の部分にも広がることがある。 FamilyDoctorによると、結核菌（TB）を有する人々の約10％だけが実際に結核の発症例を発症する。 org。結核の治療には長い時間がかかり、伝染病の患者は病気を広げることができる活動を避けなければなりません。結核症状を経験している人は、運動をするのが難しいかもしれません。長い間治療を受けていないと体力が低下することがあります。しかし、身体活動は回復を早めることができ、あなたの体重を管理するのに役立ちます。
<！結核TBの感染は、不活動性または潜伏性結核とも呼ばれ、細菌が存在するが、伝染病でも病気でもないことを意味します。活動性結核は、病原菌が存在し、症状が現れており、病気を他の人に伝染させることができます。結核症状には、3週間以上続く咳、血液の咳、発熱、胸痛、食欲不振、意図しない体重減少、寒気および夜間の発汗が含まれます。結核があなたの体の他の部分に影響を及ぼす場合、あなたは関節炎のような関節痛や脳の損傷などの追加の症状を経験するかもしれません。多くの結核患者は、困惑と孤立のためにうつ病を経験する（参考文献2）。
<！処置
非活動性結核の治療は、通常、結核菌を殺すために6〜9ヶ月間薬剤を服用することを含む。活動的な結核の治療には、6ヶ月間にわたって、または検査で体内に活動的な結核がないことが示されるまで、いくつかの薬物療法が必要です。結核は治療の最初の2週間に容易に広がりますので、医師は抗生物質治療を開始してから少なくとも2週間は他の人との接触を避け、一人で眠り、過ごした部屋で窓を開けるなどの特別な予防措置を講じるよう患者に指示します咳やくしゃみのときにあなたの口を覆うあなたの時間。
<！他の人に伝染することができない不活動性の結核がある場合は、結核菌を殺すために治療を受けている間に仕事に行き、通常のルーチンを続けることができます。あなたが活動的な結核を持っている場合は、ニューヨーク結核管理局によると、投薬治療を開始してから少なくとも2週間は伝染しています。あなたの医者が行った検査は、もはや伝染性がなくなった時を決定します。医師の承認後、用量や検査を省略せずに結核治療の全期間を取る限り、仕事と正常な活動に戻ることができます。
運動Cigna Healthcareによれば、運動はあなたの体が結核感染と戦うのを助け、回復を早め、あなたの気分を改善することができます。あなたが活動していない結核を持っている場合は、通常の運動活動を続けることができます。活動的なTBがある場合は、運動を行い、外に出るために医師の承認が必要です。適度な歩行は、特にあなたが活動していない場合には、良い方法です。
短いセッションでは、20分間の歩行や10分間の歩行を2回行うことができます。できるだけ頻繁に歩くべきです。あなたの強さを増すにつれて、歩行時間をゆっくりと増やすことができます。活動性TBがもはや伝染性でなくなったら、十分気分が良く、医師が承認すれば、通常の運動ルーチンに戻ることができます。
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