きれいな睡眠:2週間試してみて、人生が変わりました
健康

きれいな睡眠:2週間試してみて、人生が変わりました

私を信じて:この新生の睡眠傾向は冗談ではありません。 エネルギーを高め、注意力を増強し、気分を成層圏に送ります。 方法は次のとおりです。 […]

これは、クラブサンドイッチがどのようにその名前を得たかという野生の物語です
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これは、クラブサンドイッチがどのようにその名前を得たかという野生の物語です

どうやら、名前の由来はあなたが思うよりもはるかに単純です。 BLTと同様に、クラブサンドイッチの文字は、その中身を明らかにします。 推測できますか? […]

バグのある20都市
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バグのある20都市

夏の旅行の準備を整える(または自宅にバグ対策を強化する)ために、最悪の虫刺されの流行に苦しんでいる米国の都市のリストをまとめました。 […]

気候変動が現在および将来の人間に与える影響
健康

気候変動が現在および将来の人間に与える影響

内発的な警告はより悲惨で緊急になっていますが、見落とされがちなのは、気候変動が人間の健康に与える影響です。 […]

新しい研究によると、沿岸の生活は精神的健康の向上につながる
健康

新しい研究によると、沿岸の生活は精神的健康の向上につながる

誰もが海岸線を見るのが大好きです。 現在、エクセター大学の新しい研究は、それによって生活することは深刻な精神的健康の利益をもたらすことができることを示唆しています。 […]

都市に住む40の方法で健康に
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都市に住む40の方法で健康に

その国に住んでいると健康になりますか? もう一度考えて。 実際、より長く、より幸せで、より健康な生活を送ることになると、都市生活は負けません。 […]

服を間違って洗う15の方法
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服を間違って洗う15の方法

洗濯物を流した後、服の見た目や気分が良くない場合は、あなたのテクニックかもしれません。 これらの間違いをやめると、今後何年もワードローブを着用できる状態になります。 […]

疲労感? 新しい研究では、コーヒーを見るだけで目が覚めると書かれています
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疲労感? 新しい研究では、コーヒーを見るだけで目が覚めると書かれています

ジャーナルConsciousness and Cognitionに掲載された新しい研究では、コーヒーを思い出させる何かを見るだけで脳を刺激できると主張しています。 […]

このようにコーヒーを飲むと、サイコパスになる可能性が高くなるという科学
健康

このようにコーヒーを飲むと、サイコパスになる可能性が高くなるという科学

雑誌Appetiteに掲載された新しい研究では、苦味が好きな人はしばしば精神病的でサディスティックな傾向を示すことがわかりました。 […]

私は毎朝コーヒーの昼寝を1週間試しましたが、それは私の人生を変えました
健康

私は毎朝コーヒーの昼寝を1週間試しましたが、それは私の人生を変えました

一晩中フクロウに電話する:あらゆる可能性に対して、あなたは実際に朝の人になることができます。 あなたがしなければならないのは、最新のトレンドを習得することです:コーヒーの仮眠を取ること。 […]

25コーヒーを飲みすぎている微妙な兆候
健康

25コーヒーを飲みすぎている微妙な兆候

あなたの毎日のコーヒー習慣は、意図しない結果をもたらす可能性があります。 別の一口を飲む前に、コーヒーを飲みすぎているこれらの微妙な兆候を発見してください。 […]

25簡単
健康

25簡単

今シーズン、フィットネスルーチンを途中で落とさないでください。 楽しくて簡単な自宅でのクリスマストレーニングの動きをご覧ください。 […]

クローゼットを整理するための20の簡単なヒント
健康

クローゼットを整理するための20の簡単なヒント

あなたのクローゼットが起こるのを待っている衣服の雪崩のように感じるなら、あなたは一人ではありません。 幸いなことに、整理整頓は、クローゼットを整理するためのこれらの簡単なヒントと一致しています。 […]

7風邪とインフルエンザの神話が破壊された
健康

7風邪とインフルエンザの神話が破壊された

寒い季節になると、事実を偽の科学から分離する方法を学ぶ必要があります。 あなたはそれのためにより健康になります(そして幸せになります)。 […]

75コーヒーを飲むことの利点
健康

75コーヒーを飲むことの利点

代謝の促進からセルライトとの闘い、癌の予防まで、朝のルーチンでコーヒーを飲むことにはいくつかの利点があります。 […]

これらは最も一般的な休日の怪我や病気です
健康

これらは最も一般的な休日の怪我や病気です

インフルエンザや食中毒から転倒や心臓発作まで、これらは最も一般的な入院中の休日の怪我や病気です。 […]

9拒食症と過食症を超えた一般的な摂食障害
健康

9拒食症と過食症を超えた一般的な摂食障害

拒食症と過食症は比較的よく知られていますが、聞いたことがないかもしれない他の一般的な摂食障害がいくつかありますが、注意が必要です。 […]

ほとんどの人ががんになる本当の理由
健康

ほとんどの人ががんになる本当の理由

恐怖を一息つけるために(そして、一般的な病気について教育するために)、最も一般的ながんの原因をいくつかまとめました。 […]

カロリーを管理することが若者の泉である理由
健康

カロリーを管理することが若者の泉である理由

新しい研究により、カロリーの最大20または30%を削減することが、より長く、より健康的で、病気のない生活を送るための鍵となり得ることが明らかになりました。 […]

プロのように自宅でステーキを調理する
健康

プロのように自宅でステーキを調理する

自分のキッチンで快適にステーキを調理する最良の方法は何ですか? The PalmのコーポレートエグゼクティブシェフであるTony Tammeroは、すべての男性のお気に入りの料理を、最小限の煙と最大限の風味で屋内で作る方法を示しています。 […]

プロのように自宅でステーキを調理する
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15無視すべきではない一般的な痛み
健康

15無視すべきではない一般的な痛み

痛みは必ずしも見た目とは限りません。 実際、いくつかの一般的な痛みは、はるかに深刻な診断を隠している可能性があります。 ここで注意すべき点があります。 […]

15一般的な冬の病気とその対処法
健康

15一般的な冬の病気とその対処法

寒い気候では、ひび割れた唇から鼻づまりまで、多くの冬の病気が起こります。 不快感を緩和するために専門家が行うことは次のとおりです。 […]

風邪をひいた場合にできる23の最悪のこと、医師によると
健康

風邪をひいた場合にできる23の最悪のこと、医師によると

あなたがしていることや、実際に風邪をひいている食べ物、そしてあなたの周りの人々を悪化させているものを発見してください。 […]

医師によると、最も一般的な15の冬の怪我
健康

医師によると、最も一般的な15の冬の怪我

凍った道路、極度の低温、さらには休日のベーキングでさえ、冬は危険な時期です。 避けるべき最も一般的な冬の怪我は次のとおりです。 […]