痛み
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痛み

運動中の首や左肩の痛みは衰弱させることがあります。あなたの足を止め、運動を続けるのを妨げます。それは... […]

レザーサッカーのクリートは何ですか?
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レザーサッカーのクリートは何ですか?

サッカー・クリートはゲームをする上で不可欠な部分です。クリケットはちょうどクリートだと思うかもしれませんが、スポーツ機器の進化する技術は... […]

アイスホッケー:あなたはゴールキーパースティックをピックアップできますか、それともペナルティですか?
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アイスホッケー:あなたはゴールキーパースティックをピックアップできますか、それともペナルティですか?

アイスホッケーのゴール周りには多くの活動があります。ゆるいパックがある場合、いくつかの選手の身体とスティックが通常存在します。 […]

体重減少グループ会議の興味深いトピック
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体重減少グループ会議の興味深いトピック

体重減少グループ会議には、 。メンバーは、体重減少戦略について議論するために集まり、情報を共有します。 […]

玉ねぎとニンニクの消化問題
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玉ねぎとニンニクの消化問題

玉ねぎとニンニクを定期的に食べることで、 […]

生カキおよび食中毒
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生カキおよび食中毒

低トリグリセリドへの食事
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低トリグリセリドへの食事

コレステロールが高いことは知っているかもしれませんが、トリグリセリドについてあまり知りません。あなたの体の脂肪の最も一般的なタイプです。高コレステロール血症があることは知っているかもしれませんが、あなたの体内で最も一般的なタイプの脂肪であるトリグリセリドについてあまりよく知っていないかもしれません。 […]

ベストバイクバックパック
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ベストバイクバックパック

あなたが通勤者または自転車に長距離乗りを予定している場合は、サイクリング特有の機能を備えたリュックサックは理想的な選択肢です。 […]

運動中の顔の腫れ
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運動中の顔の腫れ

自転車に乗るときに手と腕を何度も傾けるのはなぜですか?
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自転車に乗るときに手と腕を何度も傾けるのはなぜですか?

健康な7日間の十代の食事計画
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健康な7日間の十代の食事計画

はより良い運動ですか?歩くか自転車ですか?
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はより良い運動ですか?歩くか自転車ですか?

運動のすべての形態は身体の健康上の利益を得る。最高のエクササイズはあなたが楽しむ種類であり、したがってより頻繁にやります。お試しください... […]

ソフトボールのプレーヤーがホームランを手に入れるためにボールを叩く方法は?
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ソフトボールのプレーヤーがホームランを手に入れるためにボールを叩く方法は?

ソフトボールのホームランは、野球で同じ喜びと得点力を持ちますが、同じ距離を走らせる必要はありません。どのレベルでもソフトボールがセットされる... […]

あなたが毎日100回座っているとすると、何ポンドを失うでしょうか?
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あなたが毎日100回座っているとすると、何ポンドを失うでしょうか?

ポンドを失うには、カロリー不足が必要です。これは、消費する以上に燃えることを意味します。あなたが1日100回腰を伸ばすように見えるかもしれませんが... […]

は、多すぎるタンパク質を食べることができるので、人は体重を増やすことができますか?
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は、多すぎるタンパク質を食べることができるので、人は体重を増やすことができますか?

あなたの体は、筋肉、髪、皮膚、器官を含むすべての細胞を維持するために食事タンパク質を使用します。しかし、食事中の過剰なタンパク質は体重増加につながる可能性があります... […]

健康な骨量は何ですか?
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健康な骨量は何ですか?

あなたの人生で骨量が変化します。あなたが若いとき、あなたは骨量を増やします。あなたが年を取ると、骨量を失い始めます。ステップがあります... […]

なぜトレッドミルで踵と足首が痛いですか?
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なぜトレッドミルで踵と足首が痛いですか?

6フィートの男のためのサイズマウンテンバイクは何ですか?
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6フィートの男のためのサイズマウンテンバイクは何ですか?

は6フィートで、あなたはかなり背の高い男です。 […]

走行と腸の問題
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走行と腸の問題

一般的なランナーの苦情は、ランニングまたはランニング競技の競技中に腸の問題を抱えています。便通のために停止する必要があります... […]

シンスプリントの代替練習
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シンスプリントの代替練習

脛副脛骨の内側に沿って痛みや圧痛を引き起こす - あなたの下肢にある大きな骨。この状態もまた... […]

どちら側がヨガマットの右側ですか?
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どちら側がヨガマットの右側ですか?

あなたのヨガマットは、汚れた床で作業するのを妨げるだけでなく、片方の足でバランスを保ちながら、またはポーズをとっても安定した状態を保つのに役立ちます。いくつか... […]

足麻痺とサイクリング
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足麻痺とサイクリング

体重を減らすことができますか?
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体重を減らすことができますか?

あなたの体重減少計画にどれくらいコミットしていても、時には人生がちょうど邪魔になり、あなたはトレーニングをスキップすることがあります。それは簡単です... […]

自家製高タンパク&低炭水化物ダイエット
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ピラティスとストートピラティスの違いは何ですか?ピラティス運動の方法は、20世紀初頭にドイツで開発されました。
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ピラティスとストートピラティスの違いは何ですか?ピラティス運動の方法は、20世紀初頭にドイツで開発されました。