13あなたが思っていたよりもずっとひどい毎日の習慣
健康

13あなたが思っていたよりもずっとひどい毎日の習慣

これらは、少なくともあなたの免疫システムのために、あなたがあなたのルーチンから取り除くべきである重大な毎日の習慣です。 […]

科学に完全に裏打ちされた50のハピネスハック
健康

科学に完全に裏打ちされた50のハピネスハック

あなたはいつも幸せになりたいですか? 私たちは誰をからかっていますか?もちろんそうです。 これらの簡単に実装可能な幸福ハックを習得することから始めます。 すぐにクラウドナインに接続できます。 […]

老化を遅らせることが証明されている20の習慣
健康

老化を遅らせることが証明されている20の習慣

年をとったからといって、見たり感じたりする必要はありません。 内側と外側の両方で老化を遅らせる習慣を発見してください。 […]

あなたが知らなかった17の習慣は、あなたが若く滞在するのを助けることができます
健康

あなたが知らなかった17の習慣は、あなたが若く滞在するのを助けることができます

これらの習慣を使って若く滞在することで、人生に何年も追加することができ、若い頃に退職したときのように見えて感じることさえできます。 […]

あなたの髪があなたの健康についてあなたに伝えようとしている15のこと
健康

あなたの髪があなたの健康についてあなたに伝えようとしている15のこと

脱毛から突然の白髪まで、髪のこれらの変化は、栄養不足から甲状腺の問題まで、あらゆる種類の健康上の問題を意味する可能性があります。 […]

27あなたの心を台無しにしている毎日の習慣
健康

27あなたの心を台無しにしている毎日の習慣

あなたのティッカーが可能な限り健康であることを保証するために、私たちはあなたの心を台無しにする毎日の習慣の低さをあなたに与えるために専門家を呼びました。 […]

手指消毒剤または石鹸? これはあなたの手をきれいにする最良の方法です
健康

手指消毒剤または石鹸? これはあなたの手をきれいにする最良の方法です

細菌を寄せ付けないための最良の方法は何ですか? ハンドサニタイザーと石鹸と水を使用することの微妙ではあるが重要な違いを見つけるために読んでください。 […]

あなたが知らなかった30の事柄が癌を引き起こす可能性
健康

あなたが知らなかった30の事柄が癌を引き起こす可能性

がんの原因とがんのリスクを高める日常的な習慣が非常に多く考えられます。 そのため、すぐにやめる必要があるのはまさにここです。 […]

7人の最も驚くべき毎日の運動キラー
健康

7人の最も驚くべき毎日の運動キラー

運動するだけで十分です。 自分自身に対してデッキをさらに積み重ねる必要はありません。 ワークアウトルーチンを妨げているこれらのことは避けてください。 […]

1日を最大限に活用する29の最高の体内時計ハック
健康

1日を最大限に活用する29の最高の体内時計ハック

体内時計を再設定しようとしても、単純に最大化しようとしても、健康な人になるための30のベストハックがあります。 […]

あなたがしている25のことはあなたの医師を恐ろしいものにします
健康

あなたがしている25のことはあなたの医師を恐ろしいものにします

エネルギードリンクを飲むことからフロスを忘れることまで、これらはあなたの医師を恐ろしいものにする悪い健康習慣です。 […]

二日酔いの治療法:10科学
健康

二日酔いの治療法:10科学

おそらく、二日酔いの治療法は実際には機能しません。 夜の激しいパーティーの後、代わりにこれらの科学に裏付けられた二日酔い治療を試してみたいと思うでしょう。 […]

12驚くべき細菌手消毒剤は殺しません
健康

12驚くべき細菌手消毒剤は殺しません

結局のところ、ほとんどの手指消毒剤会社が細菌や細菌を100%殺すと主張しないのには理由があります。そうではないからです。 […]

皮膚がんのリスクを高める20の習慣
健康

皮膚がんのリスクを高める20の習慣

悲しいことに、皮膚がんはかなり一般的です。 皮膚がんのリスクを心配しているなら、皮膚がんのリスクをやめる20の習慣があります。 […]

20婦人科医が教えてくれない秘密
健康

20婦人科医が教えてくれない秘密

避妊薬に関する誤解から奇妙なグルーミング習慣まで、これらはあなたの医者があなたにあなたの顔に伝えないであろう婦人科医の秘密です。 […]

2019年に幸せな生活を送る15の簡単な方法
健康

2019年に幸せな生活を送る15の簡単な方法

2019年が最高の年になるように、メンタルヘルスの専門家と相談して、一年中幸せな生活を送るための最良のヒントを見つけました。 […]

幸福を見つけるためのセラピストからの20の秘trick
健康

幸福を見つけるためのセラピストからの20の秘trick

ブルースに夢中になった別の日を無駄にしないでください。 幸福を見つけるためのセラピストが承認したこれらのトリックは、あなたの最も暗い日でも明るくするはずです。 […]

幸せになりたいですか? 科学はそんなに頑張らないで
健康

幸せになりたいですか? 科学はそんなに頑張らないで

Psychonomic Bulletin&Reviewに掲載された新しい研究によると、幸せになろうと懸命に努力している人々は、正反対の結果を達成することになります。 […]

科学によれば、幸せな配偶者は長生きを意味する
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心理学誌に掲載された新しい研究では、幸福に結婚している人は死亡のリスクが13%減少していると主張しています。 […]

21より大きな健康上の問題を示す手の症状
健康

21より大きな健康上の問題を示す手の症状

これらの発疹と赤いパッチを無視しないでください。 これは、一見無害な手の症状で現れるすべての健康上の問題です。 […]

幸せに関する最大の神話
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幸福は常にとらえどころのない目標です。 それについてのこれらの広まっている神話をあなたの方法でさらに進めて、あなたが満足を達成するのを妨げないでください。 […]

これはより良い夢を持つための最良の方法です
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人生そのものよりも予測不可能なものは、ダムだけです。 制御のわずかな獲得と、悪夢から逃れる方法を以下に示します。 […]

4実際には頭痛によるものではない頭痛の痛み
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毎年、衰弱する頭痛のために300万人のアメリカ人がERに行きます。 そして、ほとんどの場合、この問題は頭痛の種ではありません。 […]

ハーバードは、これらの5つのことをすることであなたの人生が伸びると言います
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ハーバードTHチャン公衆衛生学部が率いる新しい研究により、10年以上あなたの人生を増やすことができる5つのライフスタイル習慣が特定されました。 […]

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頭の痛い痛みを思いがけない苦痛として捨てる前に、頭痛の原因を知っていることを確認してください。 […]